Иногда в руках во время сна возникает онемение, потеря чувствительности, которое сопровождается ощущением легкого жжения или покалывания. Подобное явление связано с нарушением притока крови к верхним конечностям из-за сжатия сосудов или нервных волокон. Ночью онемение рук чаще происходит из-за неудобного спального места или позы во время сна. Чувствительность, как правило, восстанавливается сразу после смены положения тела.

Содержание статьи:

• Сопутствующие симптомы онемение рук во сне
• Возможные причины онемения рук
• Онемение рук во время беременности
• Профилактика
• Лечение

Сопутствующие симптомы онемение рук во сне

В медицине онемение называется парестезией, которое, как временное явление, может быть вызвано нарушением кровоснабжения из-за сдавливания поверхностного нерва тесным манжетом пижамы, из-за неудобного положения, неправильно подобранной подушкой.

Парестезии, которые развиваются на фоне сопутствующих заболеваний, называются хроническими.

Первичная парестезия может развиваться вследствие инфекционных заболеваний, нейродегенеративных процессов, развития опухолей.

Вторичная парестезия наступает в результате осложнения таких патологических процессов, как: атеросклероз, сахарный диабет, нехватка витаминов в организме, алкогольная полинейропатия.
К сожалению, неудобное положение тела во сне является не единственной причиной онемения рук. Иногда потеря чувствительности в кистях – симптом патологического состояния.

Среди наиболее частых ощущений, возникающих при онемении рук во сне выделяют:

• жжение и покалывание в пальцах рук;
• ощущение холода и «мурашек» в кистях;
• потеря тактильных ощущений;
• боль за грудиной, тревожность, одышка;
• головокружение, тошнота, покачивание при ходьбе, нарушение пространственной ориентации;
• воспаление суставов, отеки;
• ломота, боль в локтевом суставе, запястье;
• хруст и скованность в шее при поворотах или наклонах;
• нарушение двигательной функции рук, слабость кистей и рук при подъеме предметов или сжатии в руке ручки, иголки;
• тянущая, простреливающая боль в шее, предплечье, под лопаткой;
• головокружение, особенно, при резком повороте головы;
• заложенность и шум в ушах, снижение слуха;
• нарушение зрения: размытость картинки и «мошки» перед глазами.

Возможные причины онемения рук

Руки по ночам немеют в любом возрасте. Иногда причиной могут быть заболевания сердца, но в большинстве случаев онемение происходит на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника.
К наиболее распространенным причинам появления онемения в верхних конечностях по ночам относят:

Остеохондроз или грыжа шейного отдела позвоночника – из-за сдавливания сосудов и нервных волокон элементами позвонков начинают неметь верхние конечности, болеть голова, нарушается координация. По ночам наличие остеохондроза, протрузии диска, межпозвонковой грыжи, шейного спондилеза у пожилых людей вызывает онемение рук из-за дегенеративных изменений костной и хрящевой ткани позвоночника, приводящих к сдавливанию нервных окончаний. В целях установления диагноза невролог назначает инструментальное обследование: рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ шейного отдела позвоночника. Заболевания позвоночника необходимо лечить, поскольку длительное и комплексное лечение способствует излечению, в противном случае, развитие парестезии может привести к инвалидности.

Рассеянный склероз – из-за демиелинизации нервных волокон прохождение нервных импульсов ухудшается, возникает потеря чувствительности в руках.

Карпальный туннельный синдром или синдром запястного канала – из-за защемления срединного нерва отекшим сухожилием, в результате длительной монотонной работы повреждается сухожильный канал запястья. Профессиональное заболевание специалистов, которые пальцами или кистям рук постоянно совершают одинаковые движения:

• пианисты;
• наборщики текста;
• кассиры;
• водители;
• строители.

Сначала возникает кратковременное покалывание или жжение в пальцах, при развитии заболевания появляется ломота, боль в кистях и локтях рук, которая ночью мешают заснуть. В качестве облегчения растирают запястья и локти, выполняют вращательные движения кистями. Причина боли заключается не только в защемлении или сдавливании нерва срединного канала запястья, иногда из-за разрушения канала от травмы, сбоя в обменных и гормональных процессах на фоне сахарного диабета, артритов, беременности.

Невролог, проведя обследование (тесты Тинеля и Фалена, УЗИ или МРТ), выбирает наиболее подходящее лечение: консервативный метод или хирургическое вмешательство. При таком заболевании человек вынужден даже менять профессию.

Синдром кубитального канала – из-за сдавления локтевого нерва в локтевом суставе, которое сопровождается простреливающими болями.

Синдром передней лестничной мышцы – из-за зажатия плечевого сплетения в межлестничном пространстве в области шеи.

Тромбоз венозных сосудов верхних конечностей – из-за блокирования тромбом притока крови к руке.

Сердечно - сосудистые заболевания из-за хронических или острых нарушений кровообращения:

• атеросклероз;
• ишемия головного мозга;
• ишемический инсульт.

Атеросклеротические бляшки, разрастаясь, мешают кровотоку и могут привести к ишемии головного мозга. В результате инсульта головного мозга наступает паралич (полный или частичный) руки, степень которого зависит от объема и участка поражения головного мозга. Инсульт, транзиторная ишемическая атака– из-за нарушения церебрального кровотока появляются двигательные расстройства, интенсивные головные боли и нарушения речи. Парестезия с левой стороны во время сна свидетельствует о развитии болезней сердца. Стенокардия, инфаркт миокарда проявляются тяжестью в груди, болью за грудиной, которые отдают в руку. Такие симптомы требуют срочного обращения к кардиологу, который назначит ЭКГ, УЗИ сердца, суточный мониторинг для диагностики заболевания.

Невралгия плечевого сплетения, при которой длительное воспаления и отека тканей сдавливаются сосуды и нервные окончания верхних конечностей.

Заболевания суставов (артриты и артрозы) из-за сдавливания нервов, дегенеративных изменений, нарушений кровообращения происходят воспалительные процессы в соединительной ткани, поэтому движения рук и пальцев вызывают дискомфорт:

• болевые ощущения
• жжение
• потеря чувствительности
• снижение двигательной функции конечностей.

Чрезмерная нагрузка днем приводит, к тому, что данные симптомы более выражены именно в ночью. Для диагностики ортопед назначает клинические анализы крови и мочи, рентгенографию пораженных суставов.

Онемение верхних конечностей нельзя оставлять без внимания. При появлении похожих симптомов следует обращаться за консультацией к специалистам медицинского центра Mriya Life, которые установят причины патологии и проведут эффективное лечение.

Онемение рук во время беременности

Беременность – в этот прекрасный период ожидания малыша, организм женщины испытывает огромные нагрузки:

• физиологические;
• гормональные.

Онемение верхних конечностей может быть связано с недостатком витаминов и микроэлементов. К парестезии часто добавляются судороги и тянущие боли в ногах.
Отеки пальцев из-за гормональных изменений чаще всего образуются вечером. Ночью, сдавливание кровеносных сосудов приводит к нарушению кровообращения и дискомфорту в руках.
Во II и III триместре беременности возрастает нагрузка на позвоночник, походка и осанка меняются Изменения на поздних сроках вызывают парестезию.
Сбалансированный водный режим и питание, прием витаминов, прогулки, удобная одежда уменьшают появившийся дискомфорт, однако в обязательном порядке необходимо поставить в известность врача. Это даст возможность не пропустить первые признаки возможного заболевания.
В первую очередь при появлении онемения рук нужно обратиться за консультацией к терапевту или неврологу (невропатологу). В ряде случаев пациенту может понадобиться осмотр смежных специалистов, а именно: вертебролога, ортопеда, кардиолога, эндокринолога или сосудистого хирурга.

Профилактика возникновения онемения в руках

В целях предупреждения возникновения во время сна неприятных ощущений в руках рекомендуется:

• регулярно выполнять физические упражнения, назначенных врачом;
• отказаться от вредных привычек, включать в рацион полезные продукты питания для поддержания здорового состояния организма, особенно сосудов и суставов;
• в холодное время года держать руки в тепле;
• при выполнении монотонных движений рукой или работе с ПК делать перерывы каждые 40 минут.

Здоровый образ жизни, правильное питание, режим двигательной активности, своевременное обращение к врачу - основы профилактики заболеваний, вызывающих онемение рук.

Лечение онемения кистей рук

Для лечения онемения рук применяют виды местной терапии, которые направлены на устранение воспалительного процесса, улучшение притока крови к кисти и трофики тканей органа.
В данном случае медицина настаивает на комплексном консервативном лечении, помимо лекарств применяются следующие варианты процедур:

• массаж воротниковой зоны;
• лечебная гимнастика под руководством инструктора ЛФК;
• кинезиотерапия;
• мануальная терапия;
• комплекс физиотерапевтических процедур: магнитотерапия, лазерная терапия, ультразвуковая терапия, электро- и фонофорез, УВЧ-терапия;
• рефлексотерапия -иглоукалывание, фармакопунктурные техники;
• ударно-волновая терапия;
• озонотерапия.

Если болезнь запущена, может понадобиться оперативное вмешательство. Поэтому при появлении первых признаков онемения предлагаем записаться на консультацию в наш медицинский центр Mriya Life.

Автор статьи