8 800 500 13 28
звонок бесплатный

РЕСПУБЛИКА КРЫМ, ГОРОД ЯЛТА, С. ОПОЛЗНЕВОЕ,
УЛ. ГЕНЕРАЛА ОСТРЯКОВА, ДОМ 9

2019 Создание сайтов —
Вернуться назад

Лечебная физкультура

взрослые



Лечебная физкультура для взрослых людей успешно применяется практически при любых заболеваниях. Это один из самых физиологических, естественных методов лечения и укрепления здоровья. В современной медицине ЛФК все чаще называют «физической реабилитацией», что говорит о значимости и эффективности данной методики. Физиотерапевты нашего медицинского центра помогут вам укрепить здоровье и восстановиться после перенесенных заболеваний с помощью физических занятий.

Кому показана ЛФК

Лечебную физкультуру назначают широкому кругу пациентов с самыми разнообразными заболеваниями:

  • нарушение мышечного тонуса;
  • перенесенный инсульт;
  • СДВГ, ДЦП;
  • нейродегенеративные и наследственные заболевания – нервно-мышечные болезни, склероз, болезнь Паркинсона, дистония, атаксия;
  • черепно-мозговые травмы;
  • искривление позвоночника, нарушение осанки;
  • неврозы, депрессии, деменции.

После полученных травм у человека чаще всего нарушаются двигательные функции. Для восстановления утраченных навыков организма необходимы грамотно подобранные физические нагрузки под наблюдением специалиста.

При некоторых заболеваниях ЛФК назначают в качестве основного метода лечения.

Польза ЛФК

Занятия лечебной физкультурой позволяют укрепить или восстановить важнейшие двигательные функции:

  • ходьбу, сидение, стояние;
  • мелкую моторику, точные движения конечностей;
  • удержание равновесия.

Помимо решения медицинских задач, правильно подобранный комплекс упражнений помогает увеличить скорость реакции, выносливость, силу, координацию и ловкость. Полного успеха можно добиться, соблюдая систематичность тренировок и правильно выбирая физические нагрузки. Здесь многое зависит от специалиста-физиотерапевта, который руководит процессом ЛФК.

Противопоказания

В большинстве случаев противопоказания к ЛФК носят временный характер. Общий список состояний пациентов, при которых лечебную физкультуру не проводят:

  • нестабильное психическое состояние;
  • острые стадии инфекционных заболеваний;
  • метастазы;
  • тромбоз, эмболия;
  • артериальная гипертензия;
  • интенсивные боли;
  • злокачественные опухоли;
  • интоксикация.

Перед занятиями все пациенты нашего центра проходят обследование, где врач определяет возможность начала тренировок.

Как проходят занятия ЛФК?

Сеансы лечебной физкультуры проходят в современном зале, специально оборудованном для занятий ЛФК. Типы тренировок и нагрузки подбираются индивидуально каждому пациенту, в зависимости от его возраста, физического состояния, веса. Используется следующий инвентарь:

  • беговые дорожки;
  • специальные столы;
  • медицинские тренажеры;
  • фитболы, эспандеры, платформы, шведские стенки;
  • средства облегчения – ходунки, трости, подвесные конструкции.

В комплексе со специальной дыхательной гимнастикой применяется ряд упражнений:

  • пассивные и активные;
  • статические и динамические;
  • на координацию;
  • рефлекторные;
  • на растягивание;
  • на равновесие.

Надо понимать, что для восстановления организму требуется время – для каждого случая оно разное. Если соблюдать рекомендации врача ЛФК и настроиться на процесс выздоровления – все обязательно получится.